在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 120.86克 | 蛋白质: 107.89克 | 碳水物: 22.98克.
早餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 午餐: Европа Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, SPAR Скумбрия Жареная. 晚餐: Сыр Гауда, Салат Овощной, Оливки, Котлеты из Говядины. 更多的......
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稳定体重
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