在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
626 千卡
|
脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 49.02克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . 晚餐: Лимонный Сок, Первый Вкус Закваска Классическая, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". 小食/其他: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Американо. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|