在2010年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 107.18克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 211.33克.
早餐: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Chocolate Milk, V8 100% Vegetable Juice (from concentrate with added ingredients). 午餐: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mello Yello Citrus Soda. 晚餐: White Sauce (Thick), Boneless Skinless Chicken Breast, Plain or Buttermilk Biscuits, Tomatoes. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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