在2010年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 55.97克 | 碳水物: 157.36克.
早餐: tillamook garlic white cheese, Pickles, Red Delicious Apple (Large). 午餐: Wild Berry Applesauce, Oil Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Whole Wheat Bread. 晚餐: Red Tomatoes , Hot Dog (Plain), Simply Sea Salt Potato Chips. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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