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Joleen2012的日记, 2020年03月2日

在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
115.7 公斤 最近减少: 19.6 公斤.    还有: 56.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月2日:
1743 千卡 脂肪: 114.25克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 24.51克.   早餐: Daisy Sour Cream, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage,  Onions , Bell Peppers, Cooked Mushrooms (from Fresh),  Minced Garlic, Open Nature Cage Free Eggs. 午餐: Nature's Garden Keto Snack Mix. 晚餐: Butter (Salted), Open Nature Cage Free Eggs. 小食/其他:  Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can). 更多的......
3880 千卡 运动: 看电视 - 8 小时, 家务 - 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.0 公斤


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2020年03月2日 会员:: gomonie

     
 

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