在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1984 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 91.58克 | 碳水物: 149.00克.
早餐: Wegmans Nectarines, Hard-Boiled Egg . 午餐: Cauliflower Rice, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. 晚餐: Dairy Queen French Fries (Kids’), Dairy Queen Original Hamburger, Dairy Queen Original Cheeseburger. 小食/其他: Michelob Ultra Pure Gold, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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