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cadenasnico的日记, 2020年03月2日

在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
93.6 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 21.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月2日:
844 千卡 脂肪: 23.22克 | 蛋白质: 67.33克 | 碳水物: 95.19克.   早餐:  Huevo Cocido, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. 午餐: Super Pollo Filetitos de Pechuga,  Lechuga,  Pepino (Pelado),  Tomates,  Arroz Integral. 晚餐:  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino,  Arroz Integral. 小食/其他:  Durazno,  Manzana. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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