在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1497 千卡
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脂肪: 55.34克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 171.57克.
早餐: Isabela Bolacha Água e Sal, Suco de Limão, Nescau Nescau com Leite. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. 晚餐: Santa Clara Creme de Ricota, Pão Integral, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido. 小食/其他: Isabela Bolacha Água e Sal, Iogurte, Banana Prata. 更多的......
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