在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 137.54克.
早餐: Manteiga (com Sal), Tapioca, Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate. 午餐: Suco de Maracujá, Cebolas Doces, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Hellmann's Maionese, Repolho, Frango Desfiado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 晚餐: Salgadinho de Festa. 小食/其他: Chocolate quente FIT. 更多的......
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稳定体重
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