在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 114.70克.
早餐: Cuisine & Co Barra Cereal Yo! Sabor Miel. 午餐: Tomates Cherry, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 晚餐: Huevo (Entero), PF Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Molde Integral, Quillayes Jugo Naranja. 小食/其他: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Fruta Fresca Uva Blanca sin Semilla, Hunza Agua Saborizada Frutos Frescos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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