在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
455 千卡
|
脂肪: 13.30克 | 蛋白质: 12.81克 | 碳水物: 75.48克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Родные Просторы Хлеб Многозерновой , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Kletonika Комплекс Клетчатки. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|