在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2084 千卡
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脂肪: 91.40克 | 蛋白质: 132.96克 | 碳水物: 182.75克.
早餐: ICA Gräddfil, Marinero Marinerad Sillfilé, Potato, ICA Mellanmjölk. 午餐: Oranges , Billinge Ost, Zeta Jordnöts Olja, Pågen Lingongrova (40g), Egg White , Egg Yolk , Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Healthyco Proteinella, Hazelnut & Chocolate Protein Bar, ICA Mellanmjölk, Bellarom Cappuccino. 晚餐: Lidl Greek Style Yoghurt(Milbona) Peach and Passion Fruit, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Broccoli (Spears, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Arla Smör (Normalsaltat), Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing) . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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