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burcukg
日记
2020年03月2日
burcukg的日记, 2020年03月2日
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在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月2日:
147 千卡
脂肪: 8.08克 | 蛋白质: 2.55克 | 碳水物: 18.13克.
早餐:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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