|
Жир - 42,0%
Вода - 40,7%
Мышцы - 34,8%
Кости - 4,0%
|
82.9 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 79.81克 | 碳水物: 109.63克.
早餐: Яйцо, Варенька Малиновое Варенье , Томмолоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Первая Свежесть Шарики Куриные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Яичный Белок, Делатика Грузди Маринованные, Лимонелла, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Мандарины, Яйцо, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|