在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 98.33克 | 碳水物: 253.85克.
早餐: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе, Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. 午餐: Alpen Gold Oreo, Пирог с Повидлом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|