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fatihbozkurt46的日记, 2020年03月2日

在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月2日:
1950 千卡 脂肪: 100.70克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 189.52克.   早餐:  Tam Buğday Ekmeği,  Lor Peyniri. 晚餐:  Beyaz Pide Ekmeği,  Yeşil Biber,  Domatesler, Kıymalı Pide,  Kuzu Eti. 小食/其他:  Baklava. 更多的......
2206 千卡 运动: 睡眠 - 6 小时, 休息 - 16 小时 和 55 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 5 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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