在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 74.82克 | 蛋白质: 110.82克 | 碳水物: 92.11克.
早餐: Яичница, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. 午餐: Виктория Перловка с Куриными Потрошками. 晚餐: Творожная Запеканка с Тыквой, Курица Вареная, Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|