在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 120.47克.
早餐: Good Food Кедровый Орех, Киви, Ленивая Овсянка, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Печеночные Оладьи. 晚餐: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Салат Оливье, Кухня на Районе Селёдка под Шубой. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|