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77.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 19.60克 | 碳水物: 80.32克.
午餐: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung. 晚餐: Apel. 小食/其他: Wei Wang Mantao Plain, Silver Queen Coklat. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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