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Via Silvia的日记, 2020年03月2日

🤦‍♀️
77.5 公斤 最近减少: 8.7 公斤.    还有: 19.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月2日:
593 千卡 脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 19.60克 | 碳水物: 80.32克.   午餐: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung. 晚餐: Apel. 小食/其他: Wei Wang Mantao Plain, Silver Queen Coklat. 更多的......
一星期增加0.3 公斤

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