在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 145.98克.
早餐: 파리바게트 실키롤케익. 午餐: 수제 그라 놀라, 딸기, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 세븐일레븐 반숙이 (50g), 식빵, 피코크 과카몰리. 晚餐: 양배추찜, 호박고구마, 치품닭 치품닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 계란후라이. 小食/其他: 마카롱, 길림양행 와사비맛 아몬드, 고구마, 스타벅스 (Starbucks) 저지방 카페라떼 (Tall). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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