在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 72.94克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 136.67克.
早餐: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. 晚餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречневые Котлеты. 小食/其他: Смешанные Орехи, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Творожное Суфле. 更多的......
|
稳定体重
|