在2020年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 71.19克.
早餐: Жареное Яйцо, Гречневая Каша. 后早餐: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Кешью, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Творог 5%. 午餐: Квашеная Капуста, Курица Вареная, Гречневая Каша. 小食/其他: Syntrax Казеин Micellar Creme. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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