在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
677 千卡
|
脂肪: 8.94克 | 蛋白质: 102.71克 | 碳水物: 41.48克.
午餐: Dicel Palmito de Pupunha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Grano Frozen Mix de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|