在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2068 千卡
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脂肪: 86.66克 | 蛋白质: 132.33克 | 碳水物: 196.97克.
早餐: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Caseirinho Pão Brioche, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 午餐: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Spoleto Azeite, Cenouras, Bonduelle Milho Verde, Sadia Filé de Peito, Cuscuz (Cozido). 下午茶: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Probiótica 100% Pure Whey, Banana. 晚餐: Fit Cookies Brigadeiro Fit, Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral, Brócolis, Queijo Parmesão (Ralado), Tia Sônia Snack Nuts Caramelizado, Kim Bolo de Abacaxi, Caponata, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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