在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 36.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 114.03克.
早餐: AH Blauwe Bessen, Terrasana Maple Syrup, Banaan, Ei. 午餐: AH Blauwe Bessen, AH Biogarde Roer, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. 小食/其他: Président Brie 60+, Sinaasappelen, Italiaanse Focacciabrood, Cappuccino. 更多的......
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稳定体重
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