在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 102.79克 | 碳水物: 38.45克.
早餐: Цезарь Пельмени Император, Простоквашино Творог 2%, Велком Колбаса Докторская, Кофе. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец. 小食/其他: Апельсины Навел. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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