在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 72.46克 | 蛋白质: 113.24克 | 碳水物: 171.06克.
早餐: Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Alnatura Eiweißbrot. 午餐: McDonald's McFlurry Oreo. 晚餐: Rinderhackfleisch. 小食/其他: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Birnen, Apfelsinen, Äpfel. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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