在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 76.39克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 79.10克.
早餐: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом. 午餐: Воккер Курица в Соусе Терияки, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 晚餐: Творожная Запеканка . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|