在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 90.05克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 179.20克.
早餐: Ашан Слойка с Творогом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Сосиска. 午餐: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|