在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4145 千卡
|
脂肪: 190.10克 | 蛋白质: 128.42克 | 碳水物: 479.53克.
早餐: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Кекс Шоколадно-Апельсиновый, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль. 午餐: Lipton Зелёный Чай, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Салат Терияки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|