在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 73.56克 | 蛋白质: 92.32克 | 碳水物: 184.31克.
早餐: Куриная Грудка Отварная. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук, Чай. 晚餐: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Стручковая Фасоль. 小食/其他: Царь Каша 5 Злаков Готовая. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|