在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 63.83克.
早餐: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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