在2020年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.8 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2767 千卡
|
脂肪: 97.09克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 383.61克.
午餐: Tadım Kavrulmuş Tuzsuz Kabak Çekirdeği , Leblebi, Tereyağı, Sucuk, Yumurta. 晚餐: Siyah Zeytin, Bazlama, Bazlama, Patlıcan Salatası, Süt. 小食/其他: Beyaz Ekmek, Helva, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Havuç, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|