在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4097 千卡
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脂肪: 132.84克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 615.35克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 午餐: Gullón Dibus Sharkies , Barilla Pasta. 小食/其他: Selex Muesli Croccante con Cioccolato, Mandorle, Arance. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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