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jiminahn
日记
2020年03月1日
jiminahn的日记, 2020年03月1日
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在2020年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
51.1 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
0.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月1日:
1105 千卡
脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 95.96克.
午餐:
바나나, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 수제 그라 놀라, 피코크 과카몰리, 식빵.
晚餐:
밥, 사골국, 닭강정.
小食/其他:
프레드 프로틴 케이크 모카.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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