|
29.5
|
64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 161.72克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовая Стружка, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло. 晚餐: Красный Октябрь Какао Порошок, Молоково Молоко 3,2%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнит Сыр Маасдам, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Гавайская Смесь. 更多的......
|
稳定体重
|