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nat84c的日记, 2020年02月29日

在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
87.4 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 12.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月29日:
1312 千卡 脂肪: 24.67克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 204.32克.   早餐: Natura in Festa Nettare di Mirtilli, Mandarino, Caffè (dalla Moca). 晚餐: Mandarino, Arnaboldi Zuppa Farro e Legumi. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Mandarino, Ca' Bianca Pane Bianco, La Fattoria Petto di Pollo al Forno, Villa Italia Bresaola della Valtellina I.g.P., La Dolce Pan di Spagna Albicocca, Succo di Limone. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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