在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 93.10克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Olive Verdi, Citterio Sofficette Salame di Milano, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Pettinicchio Fior di Latte. 晚餐: Formaggio Brie, Rucola , Prosciutto Crudo, Casa della Piada Piadina Kamut. 小食/其他: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Noci. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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