在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 108.34克 | 碳水物: 68.51克.
早餐: Queijo Natural, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bacon, Clara de Ovo, Max Titanium 100% Whey. 小食/其他: Nescau Nescau Cereal, Italac Creme de Leite, Iogurte Natural (Leite Desnatado). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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