在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 101.21克 | 碳水物: 111.18克.
早餐: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Семга Слабосоленая. 晚餐: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|