在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 44.85克 | 碳水物: 97.44克.
早餐: Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком. 午餐: Печень Говяжья Жареная, Авокадо Авокадо, Макароны Отварные, Груша, Груша. 晚餐: Виски, Буше Творог с Орехами. 小食/其他: Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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