在2013年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2003 千卡
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脂肪: 67.37克 | 蛋白质: 55.60克 | 碳水物: 312.59克.
早餐: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Marshmallows , 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) . 午餐: Green Tomatillo Salsa, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Dark Chocolate Squares with Caramel Filling, Apples. 小食/其他: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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2860 千卡
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运动:
健身器（中度的） - 45 分钟, 家务 - 30 分钟, 购物 - 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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