在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 186.61克.
早餐: Сахар, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красные Вишни, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Капустный Салат, Рис Отварной. 晚餐: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Суп Овощной, Ананас (Консервированные с Соком), Norven Семга, Сыр Фета. 小食/其他: Творог (Обезжиренный), Жменька Рисовые Хлебцы, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Norven Семга, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|