在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 155.55克.
早餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Табрис Килька Холодного Копчения, Картофель Отварной. 午餐: Нутелла Шоколадная Паста, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. 晚餐: Магнит Банан, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Кубанская Буренка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Куриный Фарш. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|