在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1602 千卡
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脂肪: 107.16克 | 蛋白质: 105.92克 | 碳水物: 62.35克.
早餐: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 午餐: Форель, Рыбный Бульон. 晚餐: Котлеты из Говядины, Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Арахис, Фисташки. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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