在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 77.51克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 275.25克.
早餐: Творожный Пирог, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабушка Аня Пельмени. 午餐: Верес Малина с Сахаром, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Окраина Вареники с Вишней. 晚餐: Рогачев Сгущенка, Макароны с Маслом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|