在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 100.12克 | 碳水物: 111.52克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Курица Вареная, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. 晚餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Пятерочка Помело, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Помело. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|