在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 65.90克 | 蛋白质: 97.03克 | 碳水物: 246.98克.
早餐: Куриное Филе, Приволжский Творог 5%, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. 午餐: Чародейка с Халвой, Alpen Gold Oreo, Красная Цена Сушки Простые. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|