在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2018 千卡
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脂肪: 96.58克 | 蛋白质: 140.65克 | 碳水物: 126.91克.
午餐: Burger King Ketçap, KFC Zinger Burger, Normal Kahve, KFC Kızarmış But, İçim Ayran. 晚餐: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayran, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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