在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1867 千卡
|
脂肪: 81.98克 | 蛋白质: 148.28克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Апельсин, Лунское Море Икра Минтая, Смак Хлеб с Семечками, Авокадо Авокадо. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Голден Яблоко . 晚餐: Магнит Апельсин, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Рулеты с рыбкой. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|